Perguntas não respondidas sobre a Impotência do Site

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O Que Sobre A Impotência Do Site?

Como pode ser entendido a partir dos mecanismos de uma ereção normal, a impotência pode se desenvolver devido à deficiência hormonal, distúrbios do sistema neural, falta de suprimento adequado de sangue no pênis ou problemas psicológicos. Durante o final dos séculos XVI e XVII na França, a impotência masculina foi considerada um crime, bem como fundamentos legais para o divórcio. Uma maneira útil e simples de distinguir entre impotência fisiológica e psicológica é determinar se o paciente já teve uma ereção. Também está relacionada à saúde física geralmente deficiente, maus hábitos alimentares, obesidade e, mais especificamente, doenças cardiovasculares, como doença arterial coronariana e doença vascular periférica. Se foi neles impotência ou julgamento, não cabe a mim decidir.

Novas Questões Sobre A Impotência Do Site

O estudo foi desmembrado nos termos mais básicos e compreensíveis de um artigo de Gabe Deem. Um estudo feito na Faculdade de Medicina da Geórgia descobriu que o veneno da aranha perambulante brasileira contém uma toxina, chamada Tx2-6, que causa ereções. Pesquisas indicam que a disfunção erétil é comum, e sugere-se que aproximadamente 40% dos homens sofram de disfunção erétil ou impotência, pelo menos ocasionalmente. Ele apresentou na Sessão Científica Anual do American College of Cardiology o uso de estatinas com uma melhora significativa na função erétil. A pesquisa que suporta o link porn-ED foi delineada em Your Brain on Porn. O estudo da disfunção erétil dentro da medicina é coberto pela andrologia, um sub-campo dentro da urologia. Estudos examinando os efeitos do uso de cannabis na função sexual masculina têm sido limitados em qualidade e quantidade.

A Impotência De Sites – Visão Geral

Em ambos os casos, um sistema neural intacto é necessário para uma ereção completa e bem-sucedida. Um dispositivo de ereção a vácuo ajuda a extrair sangue para o pênis aplicando pressão negativa. A indicação de disfunção erétil foi aprovada para uso na Europa, na maioria dos países do Oriente Médio e América do Sul, bem como no Canadá. Notavelmente, na impotência psicológica, há uma forte resposta ao tratamento com placebo. Dúvidas consulte o site de impotência sexual

O que Você Precisa Saber Sobre a Impotência do Site

Ter problemas de ereção de tempos em tempos não é necessariamente motivo de preocupação. Problemas para obter ou manter uma ereção também podem ser um sinal de uma condição de saúde subjacente que precisa de tratamento e um fator de risco para doenças cardíacas. Por exemplo, uma condição física menor que retarda sua resposta sexual pode causar ansiedade sobre a manutenção de uma ereção.

6 Lyrica Efeitos Secundários Que Você Deve Saber Sobre

Lembre-se de quando a Lady Gaga revelou que sofria de uma dor crônica, condição chamada de fibromialgia?

Enquanto Gaga disse em seu documentário, Gaga: Cinco Pés de Dois, que ela usa aquecida cobertores, saunas infravermelhos, e epsom banhos para gerir a sua dor, também existe uma medicação que pode ajudar pacientes com fibromialgia: Lyrica.

A fibromialgia é uma bela porcaria crônica doença que especialistas estimam que afeta cerca de 2% da população, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. Aqueles com o transtorno muitas vezes sofrem de dor generalizada, fadiga, problemas de sono, problemas de memória, problemas de humor, dores de cabeça crônicas, mandíbula problemas, e até mesmo a síndrome do intestino irritável, diz Kimberly Sackheim, D. O., uma medicina de reabilitação médico na NYU Langone de Saúde.

Lyrica é, na verdade, um anti-apreensão de medicina, mas foi aprovada em 2007 para tratar a fibromialgia. “Anticonvulsivantes podem ajudar com a dor do nervo, e uma vez que consideramos a fibromialgia como uma espécie de músculo esquelético generalizado, nervosos relacionados com a dor, ele ajuda a controlar o distúrbio”, diz Sackheim. (FYI: Lyrica pode ser usado para tratar outros tipos de dor do nervo, também, de acordo com a Clínica Mayo.)

Ainda assim, embora este medicamento possa aliviar a dor o suficiente para, você sabe, não ser totalmente miserável 24/7, Lyrica efeitos secundários não pode ser menos do que agradável, para dizer o mínimo.

Sonolência é, basicamente, seu nome do meio.

Este é o mais comum Lyrica efeito colateral, diz Sackheim. “Cada anticonvulsivante tem um grogue efeito sobre nós,” ela explica. Isso porque os remédios diminuir o nosso neurônio capacidade para ser animado, que pode fazer-nos sentir cansados. “Normalmente, eu começo as pessoas sobre a medicação à noite por essa razão,” ela diz. “Se você levá-la e sentir drogado ou despertar ainda grogue, o que não é normal, e você deve conversar com seu médico.”

Parece que o quarto está constantemente girando.

Tontura é outro frequentes Lyrica efeito colateral, pelo mesmo motivo medicamentos anticonvulsivantes estão associados a sonolência. “A apreensão é quando seus neurônios reagir de forma exagerada a algo, por isso estas drogas diminuição de hipersensibilidade de nossos neurônios para reagir de forma exagerada”, diz Sackheim; que pode fazer você se sentir tonto. Se estiver constantemente a riscos de tonturas ou regularmente sentir como você pode cair, isso é definitivamente algo que você precisa para trazer até com o seu médico.

Mãos, braços, ou pernas incham.

Lyrica tem sido associada com edema, ou inchaço. “Eu pessoalmente nunca vi alguém ter ele em seus braços, mas eu tive pacientes experiência inchaço nas pernas”, diz Sackheim. Cientistas não estão totalmente certo porque isso acontece, mas acho que pode ter algo a ver com a forma como o medicamento o afecta o corpo de canais de cálcio, os quais desempenham um papel importante na função cerebral. “Se você começar o inchamento, você deve tentar uma dose mais baixa ou desça o medicamento o mais cedo possível”, diz ela.

Você está ganhando peso, mas não mudaram sua dieta.

“Este é o Lyrica efeito colateral pessoas estão mais preocupados”, diz Sackheim. Novamente, os cientistas não sabem exatamente por que Lyrica pode causar ganho de peso, mas a qualquer momento que você toma uma medicação, os ingredientes podem interagir com o seu próprio corpo de produtos químicos em diferentes formas. “Eu tenho visto as pessoas de ganho de peso, mas, em seguida, quando eles param a medicação, que faz ficar melhor”, diz ela. Pode ser possível para simplesmente diminuir a dose, e se o ganho de peso é um problema para você, o seu médico pode prescrever uma medicação diferente.

Você tem cottonmouth, como o tempo todo.

Boca seca é um tipo raro de Lyrica efeito colateral, mas é possível. “Para ser honesto, eu talvez visto um paciente em toda a minha carreira que tinha que partir de Lyrica”, diz Sackheim. Mas a droga tem propriedades anticolinérgicas, o que significa que bloqueia um determinado neurotransmissor no sistema nervoso, o que, em alguns casos, pode tornar a sua sensação de boca seca.

Você está super de backup.

Medicamentos com propriedades anticolinérgicas também pode torná-lo difícil para ir ao banheiro. “Acredite ou não, boca seca e constipação ir juntos, como efeitos colaterais”, diz Sackheim. “Isso porque [o medicamento] está inibindo a mesma enzima no organismo que controla os dois.” Se over-the-counter tratamentos de constipação não fazer o truque, fale com o seu médico.

Ashley MateoAshley Mateo é um escritor e editor, maratonista, Ironwoman, e o yogi que tem contribuído para a Saúde, Mundo do Corredor, a Forma, o Self, e muito mais.

5 Maneiras de Usar Até Que a Tigela da Sobreamadurecidas Fruto no Seu Contador

Temos que admitir—é tentador jogar fora o fruto que o passado de sua imagem perfeita de pico de maturação. Mas só porque seus frutos, as bananas, melões ou estão procurando um pouco piegas, isso não significa que eles são ruins.

“Enquanto cada um de nós tem um diferente “maduros” de preferência, se você acha que é um pouco o seu passado nobre, é provável que ainda OK para usar”, diz Emily Kyle, R. D. N. e proprietário de Emily Kyle Nutrição. Além disso, ao encontrar novas maneiras de usar muito a fruta madura, você não será lavagem de dinheiro ou comida para o ralo.

De acordo com o National Resources Defense Council, 40 por cento dos alimentos nos estados unidos é jogado fora. “A redução do desperdício de alimentos é importante e existem inúmeras maneiras de usar até sobreamadurecidas frutas sem jogá-lo no lixo”, diz Kyle.

E não se preocupe. A mãe Natureza tem o seu próprio sistema de aviso para quando as coisas são muito maduro para comer. “O maior conto de dizer sinal de sobreamadurecidas fruto que não está OK para comer é a presença de fungos”, diz Kyle.

Se ainda não está a crescer o cabelo, aqui estão cinco maneiras simples de fazer uso do que ligeiramente esmagar produzir.

1. Prep Pronto para fazer Smoothies

Adoro smoothies, mas odeio descascar para fora $10 um pop em seu local de suco de loja? Seu excessivo de frutas poderia poupar-lhe um monte de dinheiro. “Quando frutas como morangos, bananas, pêssegos ou mangas estão na fase de muito maduro para ser apreciado naturalmente, pique-los e jogá-los em um saco Plástico”, diz Kyle. “Coloque o saco no congelador por uma perfeitamente fácil, pronto para ir smoothie princípio.”

2. Seja Criativo com o Seu Cozimento

Enquanto nós, todo o amor nada abacate, fruta (sim, é uma fruta!) pode ser muito mimado, aparentemente indo do hard rock ao total desordem no espaço de um dia. Quando eles começam a ir brown, Davida Kugelmass, a blogueira por trás Do Saudáveis Maven, coze-se com eles. “Eu usá-los no lugar de manteiga e o óleo em coisas como brownies e bolos”, diz ela, substituindo um abacate para cada meia xícara de gordura. Davida também congela qualquer extra sobreamadurecidas abacates, para uso em panificação projetos para baixo da linha. “Retire a carne e congele-o em um saco de freezer”, diz ela.

3. Chicote De Overnnight Chia Jam

Transforme o seu wilty bagas para um coração saudável pequeno-almoço tratar. “Tentar triturar frutas como amoras ou framboesas com um garfo, misture com uma colher de sopa de água e uma colher de sopa de sementes de chia”, diz Kyle. “Leve à geladeira durante a noite e na manhã, você vai ter novo, não adicionadas de açúcar jam para adicionar aos seus manhã torrada ou farinha de aveia.”

4. Infundir A Sua Água

O uso que quase-funk de frutas para adicionar algum estilo à sua H20 para manter-se hidratado. “Quando a fruta está começando a ir, normalmente, o doce é muito intenso nesse ponto”, diz Davida. “E porque o sabor é tão doce, sabores água muito bem.” Pique o sobreamadurecidas bagas, adicioná-los a um grande jarro de água, e você vai ter um refrescante (e natural) tem sede.

5. Picolés

De acordo com Davida, se você pode congelar a sua rápida maturação da fruta, você pode preservá-la mais. Uma alternativa para smoothies: picolés. “Liquidificador as frutas e adicione o leite de coco, ou para mantê-lo mais como sorbet, adicione a água e congele-a em palitos de moldes”, diz Davida. É o ideal tratar, em um dia quente de verão.

Christine YuChristine Yu é um escritor freelance, professor de yoga, e ávido corredor que regularmente abrange a saúde, fitness, nutrição e bem-estar para estabelecimentos como Bem + Bom, Saúde da Mulher, o Mundo do Corredor e do lado de Fora.

6 Erros que Você Pode Estar Fazendo em Acampamento de Classe

Mesmo em um suado boot camp classe, a maioria dos professores não vai fazer você se soltar e dar ‘em 20 de cometer um erro (ei, eu disse que a maioria!). Mas poucos comum slipups poderia levar a um menor treino eficaz e potencialmente prejudiciais resultados. Confira os seis erros que você nunca quer fazer no boot camp classe:

—Amy Roberts, instrutor pessoal certificado

Não Prestar Atenção
Muitas vezes as pessoas dizem que gostam do boot camp classes porque alguém lhes diz o que fazer. “Eu confesso: eu amo a pessoa que fica assim em treino que ela não me ouve”, diz Alexandra Allred, conduzir instrutor na Rua Principal Ginásio em Midlothian, TEXAS. “Ela veio para trabalhar, suar, para colocar em pleno esforço e abraçar toda a experiência de formação.” Mas se ser na zona de fronteiras sobre o zoneamento, você poderia perder correções que podem proteger você—ou outros—de uma lesão. É essencial para permanecer presente e consciente, tanto de seu próprio corpo e de seu entorno, em vez de ir em algum tipo de exercício-induzida piloto automático. Isso significa que, tanto ouvir o instrutor dicas e observando a sua própria forma (olá, espelhos!) e estar ciente de seus vizinhos na classe. Ninguém gosta de um espaço de porco ou sendo bateu ou chutado por um debatendo membro.

Apressando o Move
News flash: 45 minutos de classe ou 60 segundos de intervalo não ir mais rápido porque você está se movendo no hyperdrive. “O objetivo com cronometrados treinos é fazer cada representante devidamente primeiro lugar e acima de tudo, para não entrar em uma quantidade X de repetições”, diz Derek Durkin, instrutor de Barry Bootcamp em Boston “Usando má forma a corrida através vai, muitas vezes, levar a lesões, e até mesmo lesões crônicas.”

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Não Tirando Partido de Modificações
Há uma curva de aprendizagem em termos de treinamento de seu corpo a se mover de uma certa maneira. Mesmo inicialização normal os alunos podem beneficiar de, por vezes, levando-o um entalhe, em favor do aperfeiçoamento da amplitude de movimento ou o aperfeiçoamento de uma habilidade específica. Se o professor não oferecer um caminho para escala-lo de volta, o solicite. E adquirir o hábito de falar para um estranho instrutor antes do início da aula, se você tiver quaisquer limitações físicas (um joelho ruim, um truque de ombro), de modo que ele ou ela pode trabalhar com você para manter os movimentos seguro e eficaz para você.

Jogá-lo é Muito Seguro
Por outro lado, se você está fazendo as mesmas versões dos mesmos movimentos com os mesmos pesos por meses, é hora de desafiar a si mesmo. Bons instrutores vai notar se você está pronto para o próximo passo, mas se você estiver sentindo-se por ela, pegue um conjunto extra de pesos pesados (ahem, você não vai ficar volumoso), ou tentativa aqueles em-seus-dedos flexões—pior dos casos, você pode escorregar de volta para a sua zona de conforto para o último conjunto.

MAIS:5 de Treino de Erros Que Impedem a Perda de Peso

Não Comer Direito
O Boot camp é exigente. Sim, que deve ser um acéfalo instrução. Mas Allred facilmente pode detectar aqueles que não estão comendo direito. “Eles lento, não pode manter-se, não pode levantar tanto ou salto alto—e eles acabam queimando menos calorias”, diz ela. “Eles não podem ir tão longo como eles poderiam ter se só iriam comer corretamente.” Por outro lado, retornando todas as calorias que você queimou de volta para o seu bod na forma de um pós-treino shake de proteína também frustra a finalidade.

Pular o Trecho
Nós sabemos que você está ocupado. Você correu para fora meados de conversa com o seu chefe para fazê-lo em tempo para a aula, e você tem uma data para magrinho margs com suas amigas, logo após. Mas não só é mau para a explosão de classe antes de mais, é mau para o seu formulário, literalmente. O Boot camp, como qualquer de alta intensidade intervalo de classe, empurra para cima a sua frequência cardíaca e impostos de cada músculo. Seu corpo trabalhado duro nos últimos 40 minutos, agora a recompensa é muito necessária alguma recuperação. Que tequila happy hour pode levar cinco.

MAIS: 7 Pós-Treino Erros Provavelmente Você está Fazendo

5 Estabilidade Move-se de Que o Seu Tom Abs e Pernas

Ele não é apenas um modismo para tentar conciliar o trabalho e vida pessoal—equilíbrio é fundamental para o bem-estar, também. Colocando seu corpo em situações de instabilidade, você vai desafiar aqueles subutilizada músculos estabilizadores. O resultado: sorteio de postura (você vai parecer mais magra apenas por estar mais alto!) e mais firme músculos de todo, especialmente nas pernas e core. Fazer estas move-se lentamente com o controle—não é uma velocidade treino e descanso de 30 segundos entre os exercícios. Em seguida, descansar um minuto inteiro antes de fazê-lo uma segunda vez. Se você está muito firme em terreno plano, fazer os movimentos mais difícil, colocando uma toalha de banho dobrada debaixo do seu pé (ou antebraço, no caso da prancha de exercício).

—Amy Roberts, normativa nasm-CPT

1. Suporte Único-perna Agachamento

Jennifer Weaver

Equilibrar-se num pé com o seu pairando perna flexionada, o dedo apontando para o chão (A). Inclinar um pouco para frente, em seguida, dobre o pé da perna tão profundamente como você pode, mas você ainda pode ver seus dedos do pé, além do seu joelho; a perna de trás pode vir para baixo de modo que o pé toca o solo como um suporte de apoio (B). Prima para trás até ficar de pé. Fazer 10 repetições em cada perna.

2. Do Lado Da Prancha Do Dedo Do Pé Bate

Jennifer Weaver

Entrar em um lado da prancha de posição sobre o seu antebraço e do lado do seu pé (Um). Mantendo-se firme na prancha com quadris no mesmo plano que os ombros, levante a perna de cima um pouco e bata seu pé na frente de você (B), então atrás de você (C). Fazer 10 frente-e-volta torneiras, em seguida, alternar os lados. Muito difícil? Configurar a sua prancha por descansando sobre o joelho inferior.

3. Inclinando-Se Kickouts

Jennifer Weaver

Comece com os pés sobre o hip-largura distante, os joelhos levemente dobrados. Se inclinar para um lado, deslocando seu peso para o pé e escolha o outro (A). Mantendo este lado para inclinar para a posição, dobre e estenda a perna livre, levando-com o calcanhar, como você enviar o pé para fora (B). Fazer 10 repetições, em seguida, alterne as pernas e repita.

4. Balanceamento De Arco-Íris

Jennifer Weaver

Pegue um de 10 kg halter com as duas mãos, segurando-a pela sinos. Ficar sobre um pé, e segure o haltere em um quadril (Um). Aumentar o peso para que ele forma um arco para cima e sobre a cabeça (B), parando de quando em frente ao outro do quadril (como você já traçou um arco-íris sobre sua cabeça) (C). Mover o objecto da mesma maneira, de volta na outra direção. Essa é uma repetição. Fazer 5 e, em seguida, interruptor de pé em pé, e fazer mais 5.

5. Pêndulo Deadlifts

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Stand com os pés juntos, e deslocar seu peso para o pé. Pegar o outro pé e traga o joelho em direção ao seu peito (Um). Mova lentamente que a perna atrás de você, extensão e rotação do seus quadris para a frente ao mesmo tempo (B). Trazer a perna de trás para a frente para repetir. Fazer 10 em cada perna.

5 Maneiras de Obter Cílios tão Longos como os Dias

Este artigo foi escrito por Kelly Dougher e reaproveitado, com a permissão do Refinery29.

Muito poucas mulheres nascem com o naturalmente exuberante, escuras pestanas que muitos tão desesperadamente cobiçam. Aqueles com sorte senhoras têm nenhum problema ignorando o rímel em busca do onipresente sem olhar maquiagem, mas não é tão fácil para aqueles de nós com curto, atarracado cílios ou cílios que são tão loira que eles estão quase translúcido. Temos que confiar em maquiagem para nos dar esse glamour, corça-eyed olhar, certo? Se apenas isso não fosse assim.

Parece que a mascara nomes de obter mais e mais prepotente, a cada ano, mas até mesmo o mais recente Hipnótica Triplo de Comprimento Va-Va-Voom Volumosos Cílios em Fleek Rímel tem suas armadilhas. Seja ele de farmácia ou de prestígio, de fibra ou à prova d’água, rímel é sempre vai ser uma dor na bunda. Ele sujeiras, em flocos, grumos, que seca, ele expirar, você tem que fazer um estúpido rosto quando aplicá-lo e, em seguida, é toda uma trabalheira tentando tirá-lo no final da noite. O pior de tudo, o rímel é um catch-22, em que às vezes pode causar cílios para cair em um ritmo mais rápido do que o normal, fazendo com que você confiar nele, mesmo mais como isso prejudica o seu cílios naturais.

Tem que haver uma maneira melhor de obter cílios lindos. Felizmente, existem algumas opções lá fora, para aqueles que estão prontos para colocar a varinha mágica. Se você estiver olhando para encontrar uma opção mais saudável para o seu cílios ou apenas quer economizar tempo na parte da manhã, uma destas soluções só podem funcionar para você. Leia para aprender mais sobre os prós e contras de cinco chicote-melhorar alternativas para o rímel.

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Cílios Postiços
Prós: Você pode encontrar hotéis baratos e reutilizá-los várias vezes, se você cuidar deles também. Há também uma grande quantidade de variedade, de aparência natural cílios grossos, escuros ou extremamente longas. Você pode até tentar um visual natural com os cílios individuais, se acontecer de você ter a paciência de um santo. Eles também são fáceis de remover, no final da noite, ao contrário de mascara waterproof.

Contras: Eles podem ser complicados para pegar o jeito de aplicar; não há o incômodo de cola e apará-los, para não mencionar a colocá-las em linha reta. A única solução para isso é a prática. Embora eles podem ser tão baixo como us $2 para 10 pares (eBay, meus amigos), o custo pode adicionar até mais tempo, se você usá-los diariamente. Finalmente, eles podem parecer pouco natural, especialmente em data ou devido a uma má aplicação.

Para resumir: seios postiços são uma boa maneira de obter dramática cílios rápido uma vez que você se acostumar a eles, o que é. Encontrar hotéis baratos conjuntos que parecem naturais, colocando-os com o mínimo de confusão e palavrões, e armazená-los corretamente para conseguir um pouco mais de usos de eles são todos parte do processo de aprendizagem. Se você está apenas procurando por uma alternativa mais rápida para aplicar rímel na parte da manhã, não é isso.

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Extensões De Pestanas
Prós: extensões do Chicote são mais permanente e natural-olhando alternativa para cílios postiços, além de que eles não necessitam de aplicação diária. Ele geralmente leva apenas cerca de uma hora para um salão para aplicá-los para você durante todo o processo indolor. Eles podem durar cerca de um mês, e durante esse tempo você provavelmente vai achar que você não precisa mesmo usar rímel. Eles são uma ótima opção para praticamente todo mundo, se você usar contatos, ter longa ou curta cílios, ou tem os olhos sensíveis. Você também pode personalizar as suas pestanas os seus desejos, basta falar com seu técnico sobre as diferentes opções.

Contras: Extensões são mais caros que os falsos cílios ou rímel. Um respeitável salão de carga em qualquer lugar entre $50 a r $200, e você precisará obtê-lo refeito a cada mês ou dois. Claro, você pode certamente encontrar salões que oferecem o serviço mais barato, mas cuidado com uma coisa que é boa demais para ser verdade, como há riscos envolvidos. Afinal, estamos falando de sua delicada área dos olhos aqui. Pesquisa salões de primeira (Yelp comentários são uma boa aposta), e fazer perguntas. Você quer um salão de beleza que é experiente e usa sintético de vison cílios e formaldeído livre de cola (e livres de látex se você é alérgico ao látex!). Outro con é que a manutenção pode ser complicado. Você tem que ter muito cuidado durante o banho, lavar o rosto, de tocar os olhos, a remoção de maquiagem dos olhos, e até mesmo dormir em determinadas posições, para evitar perder o seu precioso extensões do chicote ainda mais rápido.

Para resumir: extensões do Chicote são uma ótima opção a longo prazo para melhorar drasticamente a sua cílios sem maquiagem, mas eles podem ser caros e precisa ser refeita regularmente. Esta pode ser uma boa opção para uma ocasião especial, como o seu casamento, ou para um período de férias, quando você quiser olhar grande, sem ter de se preocupar com o rímel.

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Clique aqui para mais três maneiras de alongar seus cílios do Refinery29!

5 Maneiras De O Seu Pénis Pode Fazer Você Doente

Este artigo foi escrito Rachael Schultz e fornecidos por nossos parceiros na Saúde dos Homens.

Um saudável corcunda pode fazer maravilhas para o seu bem-estar: o Sexo pode aumentar a sua imunidade, aliviar o estresse, dor, e até mesmo ajudá-lo a dormir melhor. Mas um cura-tudo que rola no feno, na verdade, pode fazer com que algumas mulheres para vir para baixo com doenças muito piores do que apenas ser lovesick. Seu pênis pode causar sérios danos a você—e não no bom caminho. Veja como o levando para a cama pode deixar de cama.

1. O Orgasmo De Sobrecarga
Sim, você realmente pode ter demasiado grande de um O: “Depois de uma intensa e multi-facetada níveis de estimulação—como clitoriano, vaginal, por vezes, até mesmo retal, de uma vez por todas—as mulheres podem experimentar um sistema nervoso autônomo sobrecarga”, diz Jennifer Berman, M. D., diretora do Berman Mulheres Centro de bem-estar em Los Angeles e cohost dos Médicos. Seu corpo libera neurotransmissores, enquanto que os vasos sanguíneos se dilatam, fazendo com que você se sinta sonolento, com tonturas ou náuseas, diz Berman. E a mesma coisa pode acontecer com os homens. Na verdade, os pesquisadores relataram uma semelhantes macho-dominante fenômeno chamado de pós-orgásmica doença, síndrome, onde caras experiência de sintomas de gripe, até semanas depois do orgasmo! (Confira a Saúde dos Homens‘s história, O Orgasmo Gripe.)

2. Depressão
O sexo deve ser um estado de espírito booster, mas cerca de um terço das mulheres admitem ter me sentia deprimido pelo menos uma vez depois de ficar para baixo, de acordo com um 2011 de estudo Australiano. Não fique muito baixo em si mesmo sobre isso, que: Cerca de 10 por cento das mulheres que regularmente se sentir triste, ansioso, triste ou irritável depois de algum perfeitamente agradável, o ato sexual, provavelmente por causa da mudança hormonal pós-orgasmo, os pesquisadores especulam.

3. Dores de cabeça
Você quer que ele seja alucinante, não cabeça-de divisão: o Sexo pode realmente provocar horrível enxaqueca em homens e mulheres. A International Headache Society relata dois tipos de dores de cabeça com a atividade sexual (HSAs): O primeiro Tipo I—são pré-orgásmica, onde a pressão aumenta junto com a excitação sexual. Tipo II HSAs são explosivos dores que ocorrem durante ou logo após clímax. Um estudo de 2012 no British Journal of Médicos relataram que pacientes com enxaqueca estão mais propensos a sentir esta dor com prazer e que afeta cerca de 1 em cada 100 pessoas. (Veja mais Louco Razões Você Tem uma dor de cabeça.)

4. Alergias
Escolha o seu homem preservativo com sabedoria: as Pessoas podem ter uma reação alérgica ao látex, geléia espermicida, e certos lubrificantes, diz Berman. Na verdade, algumas mulheres são mesmo alérgica para os nadadores. “Às vezes, o corpo de uma mulher percebe proteínas do sêmen como estrangeiros, e isso pode causar irritação ou ardor para ela”, diz Berman. Estas proteínas são exclusivas para cada homem, então as chances de uma mulher ter um pós-coito de fuga são maiores se é a sua primeira vez com uma nova cara. A última reação irá diminuir ao longo do tempo como ela fica utilizados para a sua composição química, diz Berman, mas você pode se proteger contra todas as alergias—juntamente com as Dst—usando um látex do preservativo e de glicerina e livre de parabeno lubrificantes.

5. Amnesia
Você pode desejar, pode limpar alguns one-night stands de sua memória, mas que, por uma D.C. mulher, seu encontro, na verdade, limpou todo o dia: O de 54 anos de idade apareceu na Georgetown University Hospital, incapaz de recordar o passado 24 horas—exceto que sua amnésia começou logo depois de ter sexo com o seu marido. A mulher, cuja experiência foi relatada em 2011 na edição do Jornal de Medicina de Emergência, foi diagnosticado com amnésia global transitória, uma condição rara na qual a memória de repente e desaparece temporariamente. Pesquisadores acrescentou que esta forma de amnésia pode ser solicitado pelo fisicamente extenuante actividades, muitas vezes especificamente, resultante de uma boa e velha brincadeira fest. Para mais coisas estranhas que podem acontecer depois de um orgasmo, confira essas 6 Efeitos Colaterais Estranhos do Sexo.

5 Vezes que Você Deve Chamar de Doente para Trabalhar

Quando você acorda sentindo-se mal, a última coisa que você é capaz de fazer é pensar claramente. Mas se é dia de semana, a decisão que você tem para fazer chamadas ou cabeça—é tão estressante e confuso como o tempo que você tinha que descobrir o que fazer com o seu chefe do Facebook pedido de amizade.

Acontece que, de acordo com a Temporada de Gripe Pesquisa de Grampos, quase 80% dos trabalhadores de escritório chefe de escritório, quando elas estão se sentindo doente, mesmo se eles sabem que são contagiosas. E isso, especialistas alertam, é uma má jogada—não só para você, mas para seus colegas de trabalho, também.

“Todos nós já ouvimos falar sobre o absentismo, mas presenteeism, ou indo para o trabalho quando você sabe que você não está bem, é mesmo mais de uma epidemia”, diz Louis Papa, MD, Professor de Medicina Clínica da Universidade de Rochester Escola de Medicina. “Não só empurrando-se durante o dia, o stress do seu corpo e provocar um resfriado ou gripe a ficar, mas ele também se espalha rapidamente germes para as pessoas nas proximidades.”

O que disse, até mesmo os especialistas admitem que é irreal para chamar para todos sniffle. Aqui, como para sentir se você deve rastejar sob o cobre ou clique no pote de café e chupa-lo.

FICAR EM CASA SE:

Seu nariz é como uma torneira pingando, ou você hackear fluido quando você tosse. “O mais líquido do que o seu corpo está produzindo, mais de uma oportunidade, não é para germes para espalhar”, adverte o Papa. Muitas pessoas assumem que a cor de seu muco contém uma chave para se ou não eles são contagiosas, mas o Papa adverte que não é verdade. “Enquanto é verdade que o amarelo ou o verde muco é um sinal de que seu corpo está lutando ativamente um erro, já que a cor é causada por enzimas encontradas na infecção de combate a células brancas do sangue, você é mais contagiosa em dia ou dois antes de full-blown sintomas aparecem, quando o muco pode ainda ser clara.”

Você está correndo para o banheiro a cada hora. Não só é miserável para passar o dia correndo através de seu escritório para lidar com problemas de intestino, mas como diarréia e vômitos tanto desidratar, o simples ato de ir para o trabalho e tentar manter-se com o seu dia-a-dia pode deixar você sentir ainda mais doente do que quando você começou. Ficar em casa até que seu estômago se acalma.

Seus olhos são vermelhos e crocante. Se você acorda e seu olho está inchado fechada, ou escoa qualquer tipo de substância, você pode ter conjuntivite—uma infecção altamente contagiosa que não vai embora sem antibióticos. Ficar em casa e fazer uma consulta com o médico.

Suas articulações são doloridos. “Quando uma pessoa começa a gripe, as células brancas do sangue de liberação de proteínas chamadas citocinas para combater a infecção”, explica o Papa. Acontece que, estas proteínas—não o vírus—que são responsáveis por todo o corpo a dor que você sente durante a gripe. Descansar para que o seu corpo pode fazer o seu trabalho.

Você não tem um apetite. Mesmo se você não se sentir como se você está indo para vomitar, perda de apetite—você não pode terminar o seu café da manhã, indo para o DMV sons mais atraente do que indo para o almoço—é um sinal claro de que o seu corpo está lutando contra um bug. “Quando o sistema imunológico inicia uma resposta, provoca alterações hormonais que afetam o apetite”, explica o Papa. Passando por um dia de trabalho inteiro com o estômago vazio, sob estas condições, ainda mais o stress do seu corpo e pode dificultar a sua recuperação.

CABEÇA PARA O TRABALHO, SE:

Sua tosse e espirros não fazer estranhos olhar. Tomar o estranho teste: será que o hacking tosse faz o cara no balcão do café tremo? Se não, então cabeça para o trabalho, se necessário. Apenas certifique-se de lavar as mãos com frequência e limpe as superfícies de sua mesa e o seu telefone com um antibacteriano limpar no final do dia, para minimizar as chances de propagação de germes, sugere Papa.

Você tinha barriga problemas durante a noite, mas são bons no café da manhã. “Um incidente isolado de uma dor de estômago ou ataque de diarreia pode ser causada por ligeira intoxicação alimentar, tensão, stress, ou mesmo medicação”, diz Papa. Se você está se sentindo bem no AM, está tudo de cabeça para funcionar—apenas certifique-se de beber muito líquido para compensar o que perdeu.

Você não interagir com uma tonelada de pessoas para o trabalho. Parece óbvio, mas quanto mais pessoas você interagir, o que é mais fácil para os germes para propagação, mesmo se você estiver tomando cuidado onde você tosse. Por outro lado, se você tem seu próprio escritório e usar o seu próprio abastecimento, você pode usar o seu julgamento se os seus sintomas são leves.

Você tem um all-over dor de cabeça. Leve aperto, dor ou pressão ao longo de toda a sua cabeça, sem quaisquer outros sintomas, é mais provável que uma tensão, dor de cabeça, que pode ser causada por estresse, de passar um período de tempo em uma posição incomum (como dormir em um avião) ou muito tempo de tela no seu computador portátil. Se a dor de cabeça é grave, acompanhada por outros sintomas, ou concentrados em um só lugar, fale com o seu doc. Caso contrário, de cabeça para funcionar.

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6 Dicas de Maquiagem para Realçar Seus Melhores Activos de uma Forma Natural

Esconder…

Splotchy Tom
Auto-bronzeador é seu amigo—ele vai mesmo sair descoloração. Antes de começar, esfoliar com uma esfoliação corporal. Após o banho, seque-as completamente e esfregar na tanner no tempo, mesmo varre a partir do seu pescoço para baixo, diz Victoria Secret maquiador Colleen Creighton, a oms recomenda a Victoria’s Secret Beach Sexy de Auto-Bronzeamento Tinted Lotion (us$15, victoriassecret.com). Espere secar antes de se vestir.

Manchas e Contusões
Um corretivo lápis ou vara em seu tom natural pode facilmente camuflagem hematomas, cicatrizes, estrias, o corpo de acne, mesmo veias das pernas. “Apenas traçar sobre o ponto ou linha e levemente misturar o corretivo com a ponta dos dedos. Se ele não corresponder perfeitamente, tomar um pouco de seu rosto fundação e colocar em cima”, diz Creighton. Tente Urban Decay 24/7 Lápis Corretivo (r$19, urbandecay.com). A fórmula não é muito cremosa, então ele não vai se transferir para a sua roupa.

Áreas de problemas e Celulite
Para as zonas que prefiro não chamar a atenção para (digamos, sua barriga ou coxas), a escuridão cria sombras que opticamente diminuí-los, explica Creighton. (Soa como hocus-pocus, mas funciona—nós tentamos.) Misture uma resistente a suor fundação—como DermaBlend Professional Perna e a Tampa do Corpo de Fundação (de r$28, dermablend.com)—que é de dois ou três tons mais escuro do que o tom natural da pele do corpo com a manteiga. Utilize um pano úmido esponja de maquiagem para cobrir a área deseja minimizar. Deixe secar por 10 a 15 minutos.

Destaque…

Curvas Sensuais
Um brilhante corpo de bálsamo ou marcador de texto, como o Benefício de Cosméticos Bathina “Tirar uma Foto…Ele Dura Mais tempo…” (r$30, sephora.com), atrai a luz, fazendo com que seus seios parecem mais firmes e mais, diz Katie Quinn, cofundador da Kona Bronzeamento, um ” airbrush spray tan empresa. Esfregue-o ao longo de sua clavícula, a curva superior de suas senhoras, e para baixo o centro de sua clivagem.

Para jogar até um alegre bum, use um pó bronzeador para criar sombras na parte de cima e debaixo do seu rosto em arredondado M e W em forma de linhas. Em seguida, misturar como um louco!

Músculos Tonificados
Tentando fazer unsculpted músculos olhar buff torna-se evidente assim que você mova—não vá lá. Mas você pode fazer a sua natural de definição de pop, com a ajuda de um brilho livre de pó bronzeador que um ou dois tons mais escuro do que sua pele, tente Laura Geller Beleza Cozido Impressões Bronzeador com Pincel (us$38, laurageller.com). Ficar na frente de um espelho e flex para identificar os avanços em seu bíceps, tríceps, quadríceps, panturrilhas, e o curvo “parênteses” na borda externa de seu abs. “Utilize uma bola de algodão ou pincel para aplicar o bronzer em uma linha fina, onde você pode ver o músculo, em seguida, manter a estratificação para tornar a linha mais grossa para uma aparência mais natural”, diz Quinn.

Primeiro-Pontos
Para fazer o seu gams parecer ainda mais magra, use um marcador para desenhar uma linha para baixo centro (frente e verso) do que as coxas e panturrilhas, em seguida, misturar, diz Quinn.

Em seguida, pegue um prego de metal arquivo e raspar uma pérola do tamanho de bola de um seco blush rosa—tente Médico da Fórmula Feliz de Reforço de Brilho E Humor Impulsionar o Blush (r$12, physiciansformula.com)—e outra colher de shimmer livre de pó bronzeador na palma da sua mão. Misture-os com duas bombas de loção para o corpo até que ele tem um róseo matiz. Mistura a mistura em cima de seus ombros e para a direita, acima de seus joelhos. “Isso dá a você um allover brilho radiante e faz você olhar enfraquecida”, diz Quinn.

Faye BrennanSex & Relações DirectorFaye é o Sexo E Relacionamentos Diretor de Cosmopolita.

5 Vezes O Inchaço Não Tem Nada A Ver Com O Ganho De Peso

Inchaço—que desconfortável sensação de barriga onde seu abdômen infla, fazendo-o olhar grávida de cinco meses dentro de cinco minutos—é geralmente considerado como O Pior. E enquanto nós temos escrito uma abundância de artigos, dizendo para você como para bater, banir, ou de outra forma de subjugar o inchaço, a coisa é, não é tudo o inchaço é ruim. Às vezes pode ser um efeito colateral de mudanças saudáveis e sinal de que você está fazendo as coisas direito.

Nós não estamos dizendo que o inchaço é sempre confortável ou agradável, mas isso também não significa necessariamente que algo está errado. Às vezes, o inchaço é apenas o que nossos corpos fazem quando digerir coisas e isso é legal. Então, se você estiver enfrentando algum inchaço, coloque o elástico da calça e a ler.

(Nota: Se você tem um monte de inchaço ou sensação de inchaço que é doloroso, nunca se vai, ou vem com outros sintomas como constipação ou diarréia, então vale a pena um bate-papo com o seu médico.)

Cheryl Seligman

Produtos frescos é uma das melhores maneiras de combustível para seu corpo. Mas todas essas plantas pode fazer um número em seu sistema digestivo, especialmente se você passou de zero porções por dia, para verdes a cada refeição. O problema? Saudável grampos, como brócolis, repolho, couve, e as maçãs contêm certos carboidratos chamado FODMAPS (Fermentável Oligossacarídeos, Di-sacarídeos, Mono-sacarídeos E Polióis) que algumas pessoas têm dificuldade em digerir, diz Bretanha Markides, nutricionista e fundador da Escolha de Alimentos. “FODMAPs não são absorvidos muito bem no intestino delgado, no entanto, são facilmente fermentados por uma bactéria inofensiva no intestino grosso, o que resulta em aumento de líquido e de gás no intestino, levando ao inchaço”, diz ela.Você pode aliviar o inchaço assistindo a sua ingestão de alta FODMAP alimentos (como estes) e comer mais probiótico rica em alimentos como o iogurte e o kombuchá.

Cheryl Seligman

Sem adição de açúcar em bebidas, como o La Croix ou água cristalina, são uma ótima maneira de manter-se hidratado e obter uma correcção do fizz sem o açúcar. E o fato de que eles contêm adoçantes zero significa que eles não gatilho sensível do dente doce como outras bebidas dietéticas pode. Mas a sua carbonatação pode levar a algum inchaço devido à acumulação de gases no sistema digestivo, Marksides diz. Felizmente, é muito temporário, por isso a paciência é a sua melhor aposta, ela acrescenta. O segredo para banir abdômen da WH leitores que já fizeram com a Tirar Tudo! Manter Tudo Off!)

Cheryl Seligman

Feijão, feijão mágico de frutas; quanto mais você come, mais você… Bem, vamos apenas dizer que o parque rima existe por um motivo legítimo. O feijão é uma ótima fonte de fibras, proteínas e carboidratos saudáveis, mas eles fazem muitos de nós inchaço como o Hindenburg. Legumes são ricos em solúvel e insolúvel da fibra, o que atrai a água para os intestinos, aumentando o inchaço. E como as bactérias em seu intestino digere todos aqueles gostoso, fibroso, feijão, eles liberam gás. Felizmente, a correção é muito simples—certifique-se de que você está aumentando sua ingestão de água, juntamente com a sua fibra, ela diz.

Assista a um hot doc, explique por que você está inchado:

Cheryl Seligman

Uma vara ou dois de goma de mascar pode manter a boca ocupada e ajudá-lo a evitar os petiscos descuidados. Mas tudo o que você faz para engolir ar em excesso—inclusive goma de mascar, comer muito rapidamente, ou bebendo aos goles de bebidas—pode causar algum inchaço, diz ela. (Para não mencionar o inchaço que poderia resultar se a goma é adoçado com um dos anteriormente mencionados açúcar-adoçantes sem.) Lento quando você comer e mastigar chiclete com cuidado, ou simplesmente ignorá-lo se ele parece estar fazendo suas calças desconfortavelmente apertadas.

Cheryl Seligman

Às vezes, a única coisa de errado com uma nova dieta é que você não dará ao seu corpo tempo suficiente para se ajustar a ele ainda, diz ela. Indo vegan ou paleo durante a noite pode ser um pouco de um choque para o sistema, especialmente se você estava comendo uma dieta Americana padrão antes. “A maioria das pessoas pode lidar com o consumo de grandes quantidades de frutas e legumes em um vegan ou dieta de alimentos crus, sem sintomas, mas alguns podem experimentar reacionário inchaço adicionado de fibra”, acrescenta. Felizmente, ele não é grande coisa e seu corpo deve ajustar-se rapidamente. Para evitar aparelho digestivo whiplash, de mudar a sua dieta durante um período de tempo, ao invés de todas ao mesmo tempo.